ネイチャーバイブレーション ワークショップ 日曜の午前を中心に月2回程度、90分の初級クラスを増設します。6月の開講予定は次の通りです。
- 6月4日㈰10:30-12:00
- 6月18日㈰10:30-12:00
運動やダンスができなくても、コミュニケーションや感情表現が苦手でも、自分に自信が持てなくても。呼吸を整えて身体の力を抜くと、思いがけずありのままの魅力や個性が見えてきます。思いがけないダイエット効果のあった人も！ 多様で自由な雰囲気の中で、まずは身体から。生きる喜びを取り戻しませんか。
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